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オーリスタットだけで痩せる?

ジョッギングする女性

ダイエットをして体重を落としたい人や何キロか痩せたけれどももう数キロ痩せたいダイエットの仕上げをしたい人、体形維持を心がけている人などに注目されているオーリスタットは、高カロリーな食事をしても、食事中の脂質の一部を体外に排出して、摂取カロリーを大幅にカットすることができる薬です。
脂肪を体内に蓄積させるリパーゼという酵素の働きを阻害する役目があり、食事で摂取した脂質の約3割程度を体外に排出するので、我慢しすぎずに効率的なダイエットをすることができると、海外で人気がある薬です。

オーリスタットは、飲めば痩せるという薬ではなく、あくまでも、食べた脂質のうちの3割程度を、体外に排出働きがあるという薬なので、食事量が多くて、肥満度が高い人が、普段の食事をしたままダイエットできるというよりは、ある程度食事制限をしながら、我慢の量を減らすために併用したり、ダイエットの成果が出ている人がもう少し減量したいときなどに使用するのが効果的です。

体型維持に使われることも多く、食べすぎてしまった時や体重が少しだけ増加したのを早めに解消したいときなどに使われることも多く、海外のモデルが、体形を維持するために服用していることも多いようです。
ダイエット後に、続けて服用して、リバウンドを防ぎたいときにも効果的と言われています。
脂と一緒に吸収されるはずのビタミンAやビタミンDが不足して、肌が乾燥することがあるため、魚や野菜などを大目に摂取するなど、足りない栄養素を補う必要があり、単にオーリスタットを飲むだけで痩せるというよりも、栄養に気を配りながら、オーリスタットを活用して、体重が増えるのを抑え、ダイエットを成功させるために利用すると良いでしょう。

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